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【変化から逃げてはいけない】チーズはどこへ消えた?【変化は何かを失うことではなく得ること】

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こんばんは!ヒカリです。

今回はスペンサー・ジョンソンさんの書かれた『チーズはどこへ消えた?』を解説していきます。

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あなたは無意識のうちに変化から逃げてはいないですか?

結論から言うと、変化は必ず起きます。逃げてばかりいると手遅れになります。

本書は、2人の小人と2匹のネズミが迷路にあるチーズを探す物語となっています。

こちらを読めば

  • 変化を受け入れる重要性
  • 変化のメリット

がわかるようになります!

こんな人におすすめ!
  • 変化を恐れている人
  • 無意識で現状維持をしてしまっている人
  • 変わりたい人

変化から逃げてはいけない

本書では以下のようにまとめられています。

  • 変化は起きる:チーズは常にもっていかれ、消える
  • 変化を予期せよ:チーズが消えることに備えよ
  • 変化を探知せよ:常にチーズの香りを嗅いでいれば、古くなったことに気づく
  • 変化にすばやく適応せよ:古いチーズを早く諦めれば、それだけ早く新しいチーズを楽しめる
  • 変わろう:チーズと一緒に前進しよう
  • 変化を楽しもう:冒険を十分に味わい、新しいチーズの味を楽しもう
  • 進んですばやく変わり再びそれを楽しもう:チーズは常に持っていかれる

自分が望んでいなくても必ず変化は起きます。

それだったら、変化が起きることを想定しておき、予め準備をしておいたほうが良いですよね。

また、「変わらなきゃいけない」と考えるのではなく、「変わろう」と考えることで変化を楽しむこともできます。

変化を積極的に受け入れていきましょう!

変化は何かを失うことではなく得ること

今の生活で満足しているからリスクを取ってまで変わりたくない!

このように考えてはいないですか?

確かに変化にはリスクがあり、今持っているものを失うこともあります。

しかし、自分が望んだ変化の場合は失うものより得るもののほうが大きいです。

例えば、転職活動の場合、失うもののほうが大きいと感じたら中止したら良いですよね。

逆にリストラの場合はどれだけ失うものが大きくても変化を受け入れるしかないです。

自分が望まない変化が起きる前に、自ら変化を起こしたり、最悪のケースを想定しておいたりすることが大切です。

古いチーズに早く見切りをつければ、それだけ早く新しいチーズが見つかる

例えば、今の職場(古いチーズ)に不満を感じ始めたら、すぐに転職活動を始めて早く見切りをつければ、それだけ早く新しい職場(新しいチーズ)を見つけることができます。

ただそれだけのことなのですが、なかなか行動できない人って多いですよね。

少し我慢したら状況が変わるかもしれない…

と思う人は我慢する期間を決めてみると良いです。

あと3ヶ月我慢して状況が変わらなかったら転職しよう!

そう考えるだけでも何か改善されることはあります。

この3ヶ月の間も待っているだけではなく、「自分には何を変えることができるのか」を考えて行動することが大切ですね。

変化はあらゆるところで起きていて、早急に対応すればうまくやれるということですね。

恐ろしいことばかり考えて我を失ってはいけない

変化を受け入れるのってけっこう大変ですよね。

  • 転職先の人とうまく付き合えるかな…
  • 新しい仕事できるかな…
  • 仕事もらえるかな…
  • 家族に迷惑かけないかな…

などなど、環境が変われば不安はいくらでも湧いてきます。

しかし、慣れた環境だとこんな感情は湧いてこないですよね?

これらの不安はどれも最初だけなので、いつの間にか問題は解決しています。

また、早めに変化に気づくことで、これらの不安は小さくなるはずです。

  • 問題を複雑にしすぎないこと
  • 小さな変化に気づくこと

この2つを常に意識しておきましょう!

また、変化は「自分をより良くするためのもの」と思って受け入れるとうまくいきます。

まとめ

  • 変化から逃げてはいけない
  • 変化は何かを失うことではなく得ること
  • 古いチーズに早く見切りをつければ、それだけ早く新しいチーズが見つかる
  • 恐ろしいことばかり考えて我を失ってはいけない

変化というとマイナスの感情を抱いてしまう人も多いですが、決して悪いことではないです。

望まない変化だったとしても自分をより良くするためのことだと思って受け入れましょう!

きっと新しい出会いがあるはずです。

私も変化は苦手ですが、積極的に受け入れるようにしています。
その結果、変化を望まない人とは大きな差がついてきています。

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